MASSAGES BIEN-ETRE :

Massage assis habillé :

Massage sur chaise de massage, du type Amma assis. Dos/bras/mains.

Amma de base :                   15 €

20 mn :                                 25 €

30 mn :                                 30 €

Massage relaxant aux huiles bio (californien) :

Corps entier, jambes, dos, mains/pieds, selon les besoins de la personne recevant le massage.

Visage (10 mn) :                                                                            10 €

Mains (10 mn) :                                                                             10 €

Pieds (15 mn) :                                                                                15 €

Dos (20 mn) :                                                                                 20 €

Jambes (20 mn) :                                                                          20 €

Jambes légères (30 mn) :                                                            30 €

Arrière du corps 35 mn :                                                              35 €

Arrière du corps 45 mn :                                                              45 €

Corps complet  1 h :                                                                      60 €

 Corps complet  1 h15 :                                                                  75 €

Corps complet 1h30 :                                                                   90 €

A la durée :

30 mn                   30 €

45 mn                    45 €

1h                           60 €

1h30                      90 €    

2h                        120 €

Massage relaxant aux Pierres Chaudes aux huiles bio :

Corps entier.

1h                          75 €

1h15                      90 €    

Massage Bien-Etre Crano-facial : 

Massage Bien-Etre Crano-facial (30 mn)        30 €

Bougies Hopi (25 à 30 minutes)                      20 €

Il est conseillé de compléter le Massage Bien-être Crano-facial par les bougies Hopi

RELAXATION / RESPIRATION / GESTION DU STRESS

Séance relaxation / respiration / gestion du stress avec le praticien :

Apprentissage de la relaxation par la respiration, et le relâchement musculaire. Apprendre à respirer pour relâcher toutes les tensions du corps et de l'esprit, apprendre à mettre des mots sur vos maux.

30 mn                                     30 €

1h                                             60 €
1h à distance avec Skype :  45 €

Séance Chromo-relaxation :

Profitez des bienfaits de la couleur dans notre salle de Chromo-relaxation, avec fauteuil massant / chauffant.
Visite en vidéo de notre salle de Chromo-relaxation : Cliquez ici 

30 mn                   25 €

1h                           40 €

DUO :

Pendant qu'une des deux personnes reçoit son massage, l'autre profite gratuitement du fauteuil massant chauffant installé dans la même salle. 
Vous profitez ainsi pleinement d'un temps de prestation doublé, sans facturation supplémentaire. 
Tarif : Voir boutique en ligne 

Exemple si vous prenez la même prestation pour les deux personnes :

DEMI JOURNÉE D'INITIATION AU MASSAGE A DEUX : 90 € / personne.

ACCESS BARS CONSCIOUSNESS :

Tarifs : Cliquez ici

RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE :

Tarifs : Cliquez ici

AUTOUR DE L’ENFANCE ET DE LA GROSSESSE :

Massage prénatal et postnatal aux huiles Bio (de 3 à 8 mois de grossesse) :

Massage relaxant.

Prénatal : dans le respect de la future maman et de bébé : pas d’huile essentielle dans l’huile de massage, adaptation des gestes et des postures pour que Maman profite pleinement de ce moment.

Postnatal : Massage particulièrement doux, qui permet à la jeune maman de se relaxer, de réintégrer son corps. 

Il peut apaiser les douleurs et traumatismes issus de l’accouchement.

1h                          70 €

Jambes légères (3 à 8 mois de grossesse) :

Moment Bien-être aux huiles végétales bio, sans huile essentielle, pour garder des jambes légères jusqu'au bout de votre grossesse.

30 mn                 35 €

Dos (3 à 8 mois de grossesse) :

(20 mn)              25 €

Séances d'haptonomie (à partir de 5 mois de grossesse) :

L'enfant, bien avant la naissance, guette tout ce qu'il peut percevoir comme un signe de connivence ou un appel à jouer, à se manifester. L'haptonomie permet d'échanger avec Bébé dans le ventre de Maman, elle est réalisée en séances de 30 minutes. Les Papas sont bien sûr les bienvenus!

30 mn                   35 €

Echange Parents/Bébé, aux huiles Bio (jusqu’à 3 ans) :

Parce que le lien Parents/Bébé est privilégié, ce sont essentiellement les parents qui massent bébé.

Cet échange est l’occasion d’apprendre à masser bébé, de développer le lien avec lui par un massage d’une extrême douceur, qui permet d’apaiser les traumatismes issus de l’accouchement.

Cette séance est aussi l’occasion d’un échange avec les jeunes parents sur l’arrivée de bébé qui peut générer des sentiments parfois contradictoires, afin de les aider à renouer le lien avec bébé.

 1h                         70 €

Massage enfants aux huiles Bio (4 à 18 ans, en présence des parents uniquement) :

Massage relaxant, ponctué pour les plus jeunes enfants de jeux de relaxation.

Ce massage permet aux enfants les plus actifs de retrouver une harmonie entre leur corps et leur esprit, ainsi qu’un apaisement. Il aide les adolescents à reconnaitre et intégrer leur nouveau corps.

1 h                         60 €

Atelier parents/enfants (4-12 ans) programme MISP : 

 30 mn                       30 €

FORFAITS :

FORFAIT DOUCEUR 135 €

2h30 de prestation sur 2 séances, à valoir sur toutes les prestations.

Exemple :

Séance 1 : 30 minutes respiration + 30 mn massage pieds et mains aux huiles bio.

Séance 2 : 1 h 30 massage relaxant corps complet aux huiles bio.

FORFAIT BIEN-ETRE 180 €

3h30 de prestation sur 3 séances, à valoir sur toutes les prestations.

Exemple :

Séance 2 : 30 minutes relaxation + 30 mn massage dos aux huiles bio.

Séance 3 : 1 h 30 massage corps complet aux huiles bio.

FORFAIT ZENATTITUDE   250 €

5 heures de prestation sur 4 séances, à valoir sur toutes les prestations.

Exemple :

Séance 1 : 30 mn respiration + 30 mn massage pieds et mains aux huiles bio.

Séance 2 : 30 mn relaxation + 15 mn gestes d’automassage + 45 mn massage jambes et dos aux huiles bio.

Séance 3 : 1 h massage pierres chaudes aux huiles bio.

Séance 4 : 1 h 30 massage corps complet aux huiles bio.

FORFAIT L’ESPRIT SOIN 450 €

10 heures de prestation sur 6 séances, à valoir sur toutes les prestations.

Exemple :

Séance 1 : 30 mn échanges + 30 mn les effets du stress sur le corps + 30 mn massage assis habillé.

Séance 2 : 30 mn échanges + 30 mn respiration + 30 mn massage dos aux huiles bio.

Séance 3 : 30 mn échanges + 30 mn relaxation + 30 mn massage pieds et mains aux huiles bio.

Séance 4 : 30 mn échanges + 15 mn gestes d’automassage + 45 mn massage jambes et dos aux huiles bio.

Séance 5 : 30 mn échanges + 1 h massage pierres chaudes corps complet aux huiles bio.

Séance 6 : 30 mn échanges + 30 mn bilan et approfondissement relaxation/respiration/automassage

+ 1 h 30 massage relaxant corps complet aux huiles bio.

ABONNEMENTS :

Restez zen toute l'année avec votre abonnement bien-être!!!

Prestations au cabinet à DONCHERY, à valoir sur toutes les prestations (Réflexologie plantaire, respiration, relaxation, gestion du stress, massages relaxant aux huiles bio, pierres chaudes, enfants, femmes enceintes, haptonomie).
Abonnement 6 séances: -15 %.
Abonnement 12 séances : -20%.
Exemple : 
Abonnement 12 séances pour 20 minutes par séance : 16 €/séance au lieu de 20 €/séance.
Abonnement 12 séances pour 1 heure de massage par séance : 45 €/séance au lieu de 60 €/séance.
Pour rester Zen avec votre porte-monnaie : règlement en 6 ou 12 chèques à la première séance, encaissés à chaque venue