Auteur de la page : Aude FAUVILLE GRANDAO

Praticien en techniques de bien-être

 

Massage et relaxation Ardennes - Champagne Ardenne

Particuliers : Réflexologie Plantaire, massage Bien-Etre, relaxation, respiration, gestion du stress, coaching de vie, haptonomie, adultes, enfants, femmes enceintes, personnes handicapées.
Instructeur de massage en école, animation d'ateliers périscolaire et formation d'animateurs.

Entreprises : massage assis dit "amma assis", formations gestion du stress.
Prestataire de formation : Déclaration d'activité enregistrée sous le n°21080052008 auprès du préfet de la région Champagne-Ardenne 

 

L'ESPRIT SOIN - 4, rue de l'atelier 08350 DONCHERY
Siret 522.545.037.00015 - Tél : 03.24.26.15.91 - Port : 06.81.26.99.27 - email : lesprit-soin@orange.fr

 

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Aude FAUVILLE GRANDAO - Praticien Bien-Etre.

Massages & Pratiques de Bien-Etre, de confort, non médicaux, non thérapeutiques.

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Votre praticien bien-être à Donchery, dans les Ardennes.

Des soins douceur : Massages bien-être, relaxation, respiration, haptonomie, Amma assis ou gestion du stress pour les particuliers, mais aussi instructeur de massage en scolaire et périscolaire et organisme de formation professionnelle en entreprise (Gestion du stress, RPS/TMS & gestes et postures), référencé DATADOCK.

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Prestations au cabinet tarif étudiants

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Prestation valable uniquement sur RDV, au cabinet :

4, rue de l'atelier - 08350 DONCHERY

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Le Amma Assis, aussi appelé « massage assis » ou « massage sur chaise », vise à faire disparaître le stress accumulé en période de travail. 

Du japonais  "An Mo": "calmer par le toucher", il puise ses origines dans les arts traditionnels de massage chinois, introduit il y a 1300 ans au Japon.
Le massage* sur chaise fut originellement développé par David Palmer, un Américain qui désirait trouver un moyen pratique de masser ses clients chez Apple. Il fut le premier à concevoir en 1983 un kata (enchaînement précis et codifié de manœuvres) efficace et puissant, pour détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque en 15 minutes.
Le Amma assis est donné au travers des vêtements, le receveur étant assis sur une chaise ergonomique.
La personne massée, doit idéalement porter des vêtements lisses (à éviter les polos à mailles, qui peuvent être désagréables sur la peau lors des points de pression).
Un questionnaire rapide sur l’état de santé est demandé avant la séance. Lors des massages* en entreprise, ce questionnaire reste confidentiel, et n’est en aucun cas diffusé à l’employeur.
Pratiqué en séances de 10 à 30 minutes, le Amma assis, parfois aussi appelé "acupuncture sans aiguille", parcourt l'ensemble des méridiens (canaux d'énergie) sur des points spécifiques par différentes techniques de la main et du coude :
- Balayages énergétiques.
- Etirements.
- Pressions et percussions.
Les récepteurs sur la peau sont reliés à des nerfs qui vont directement vers l’hypothalamus, structure située dans le cerveau. Ce dernier grâce au massage va déclencher la production d’hormones du plaisir, comme l’ocytocine.
Véritable moment de lâcher prise, le Amma assis, est aujourd’hui reconnu pour ses bienfaits contre le stress et contre les risques psychosociaux.

Les prestations de L'Esprit Soin :
Massages/Modelages Bien-être de confort, non médicaux, non thérapeutiques.
Uniquement sur RDV.
Pour un lâcher prise total, Aude accompagne sa pratique de :
L’utilisation d’huiles bio : mélange d’huiles végétales Bio, associées à des huiles essentielles Bio, sélectionnées pour leurs effets relaxants, sans risque d'allergie, sans paraffine, sans produit ajouté.
La diffusion d’encens 100 % naturels, provenant de l’Himalaya et du Tibet.
La diffusion d’une musique relaxante.
1 thé ou 1 infusion.